Mousse di fragole e yogurt greco
La Mousse di fragole e yogurt greco è un dessert irresistibile che combina freschezza e leggerezza, perfetto per ogni occasione. Questa deliziosa crema al cucchiaio è ideale per chi cerca un dolce sano senza rinunciare al gusto. Con pochi ingredienti e una preparazione semplice, stupirete i vostri ospiti con una ricetta che esalta il sapore delle fragole fresche e la cremosità dello yogurt greco. Perfetta per cene estive, feste o merende pomeridiane, questa mousse vi conquisterà al primo assaggio.
- Prep Time: 15 minuti
- Cook Time: 0 minuti
- Total Time: 0 hours
- Yield: 4 porzioni 1x
- Category: Dolce
- Method: Nessuna cottura
- Cuisine: Italiano
Ingredients
Scale
- 150 g di yogurt greco 0% di grassi
- 30 g di zucchero
- 5 fragole
- 100 g di panna da montare
Instructions
- In una ciotola, unite lo yogurt greco, lo zucchero e le fragole tagliate a dadini. Frullate fino a ottenere una crema omogenea.
- Montate la panna fino a farla diventare ferma e incorporate delicatamente al composto di fragole.
- Versate la mousse nei bicchierini e lasciate riposare in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.
Nutrition
- Serving Size: 1 porzione
- Calories: 150
- Sugar: 10g
- Sodium: 40mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 1g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 20mg
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